Preguntándonos

Cuando seamos conscientes de nuestras sensaciones y emociones tendremos un mayor conocimiento de nuestro ser. Podremos decir con mayor certeza por qué estamos tristes o por qué estamos alegres, qué nos incomoda, qué nos enoja… Esta manera como sentimos las sensaciones agradables o desagradables son parte de lo que somos y hacemos. Regalémonos el espacio para “sentir” con cada uno de nuestros sentidos pues el afán de lo cotidiano no nos permite sentirnos a través de las acciones que a diario realizamos. Estamos tan “mecanizados” que dejamos pasar "así no más" actividades tan placenteras como bañarnos, alimentarnos, dialogar... o incluso, actividades desagradables que, igualmente, nos permiten sentirnos, nos permiten ser.

 Y para empezar a adentrarnos en nuestros sentidos, reflexionemos en torno a las siguientes preguntas.

¿Qué es la vida? ¿Para qué vivimos? ¿Qué sentido tiene tu vida? ¿Qué o quienes le dan sentido a tu vida?

¿Qué es sentir? ¿Existen diferentes formas de sentir? ¿Cuáles?¿Qué son los sentimientos, las sensaciones, las emociones y las percepciones?

¿Qué es lo que más te gusta sentir? ¿ Qué sensaciones, sentimientos o emociones no te gusta sentir?¿Cómo expresas tus emociones, lo que sientes y piensas?

 ¿Qué no te gusta sentir? ¿Por qué? ¿Qué cosas haces para hacer sentir bien a las personas que te rodean? ¿Se te hace fácil expresar tus sentimientos, sensaciones, emociones y percepciones a las demás personas? ¿Cuáles son más difíciles? ¿Por qué? ¿Has tenido problemas al expresar tus sentimientos, sensaciones, emociones y percepciones a las demás personas? ¿Has tenido problemas por no expresar tus sentimientos, sensaciones, emociones y percepciones a las demás personas?

¿Qué es la poesía? ¿Para qué sirve la poesía?